skinazvn@gmail.com
Giỏ hàng 0

Công dụng tuyệt vời của trái bơ

( 29-11-2018 - 10:01 AM ) - Lượt xem: 175

Tác dụng của trái bơ đến sức khỏe và  điều lưu ý khi ăn bơ

Bơ chống bệnh ung thư

Theo Nhà nghiên cứu Christian Cortes-Rojo của Đại học de San Nicolas de Hidalgo ở Mexico, bơ có tác dụng cản trở sự tàn phá của các tế bào ung thư. Bởi trong bơ có chứa chứa lượng axit oleic khá cao. Đây là loại axit giúp ngăn ngừa ung thư.

Công dụng tuyệt vời của trái bơ - 1

Tinh dầu bơ giúp ngừa các tế bào gây ung thư 

Bơ không gây béo phì

Nhiều người nghĩ rằng ăn nhiều bơ có thể lên cân và gây béo phì, nhưng theo nghiên cứu gần đây lại phủ nhận điều đó. Trên thực tế bơ có nhiều chất béo nhưng đây là dạng chất béo đơn thuần, không bão hòa, không chứa cholesterol nên tốt cho cơ thể hơn các loại chất béo khác.

Ngoài những loại axít béo có ích, trái bơ còn chứa hàm lượng kali cao. Bên cạnh đó, nó chứa các loại vi chất quan trọng khác như sắt, đồng, magiê và phốt pho. Trái bơ còn có nhiều acidfolic và can-xi tốt cho hệ tiêu hóa.

Công dụng tuyệt vời của trái bơ - 2

Ăn bơ không gây béo phì. (Ảnh minh họa)

Trái bơ còn là thực phẩm giàu chất xơ, ít đường và tinh bột, là loại thực phẩm lý tưởng cho các bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường.

Công dụng tuyệt vời của trái bơ - 3

Bơ là thực phẩm lý tưởng cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. (Ảnh minh họa)

Bơ có tác dụng sáng mắt

Theo nghiên cứu, trong quả bơ có chứa chất antioxidants giúp phòng tránh các bệnh về mắt. (Antioxidants là tên gọi chung cho một số hợp chất trong đó có vitamin A được tìm thấy trong các loại thức ăn).

Nghiên cứu gần đây nhất cho thấy ăn nhiều bơ có tác dụng chống bệnh loạn thị, bệnh tăng nhãn áp và bệnh đục thủy tinh thể.

Công dụng tuyệt vời của trái bơ - 4

Bơ giúp giảm loạn thị và đục thủy tinh thể. 

Bơ được coi là một loại mỹ phẩm

Thành phần dinh dưỡng: Bơ rất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E nên bơ là loại quả được nhiều chị em dùng khi chăm sóc sắc đẹp.

Hầu hết các kết quả nghiên cứu đều cho thấy, vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng mịn hơn.

Những phát hiện thú vị gần đây lại cho thấy dầu trong bơ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm cho làn da, giảm hiện tượng khô sần đồng thời tăng khả năng đàn hồi cho da.

Kết quả hình ảnh cho bo skinaz

Bơ được coi là một loại mỹ phẩm hữu hiệu nhất. 

Bơ giúp giảm cơn đột quỵ

Tỉ lệ folate cao trong bơ giúp giảm thiểu tối đa các cơn đột quỵ.

Dầu bơ có tác dụng tương đương dầu o liu

Trong nghiên cứu của ông Cortes-Rojo còn phát hiện tác dụng của dầu bơ cũng tương tự như dầu ô liu do thành phần dinh dưỡng của chúng tương tự nhau. Trên thực tế, những người dân ở vùng Địa Trung Hải – châu Mỹ cho biết họ đã sử dụng tinh dầu bơ giúp phòng và điều trị được rất nhiều bệnh mãn tính.

Kết quả hình ảnh cho trai bơ

Các Tin tức khác

banner

Skinaz là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Hàn Quốc đã có mặt ở 23 quốc gia, nay đã có mặt tại Việt Nam. Skinaz luôn mang đến cho khách hàng sự an toàn, hiệu quả, đúng chất lượng với giá trị sản phẩm, mang đến cho bạn nhiều sự lựa chọn về tình trạng da của bạn.

Copyright © 2017 LÂM NGỌC. All rights reserved. Design by Nina
Gọi điện SMS Chỉ Đường

SL:
Mua tiếp Giỏ hàng
   Giỏ hàng của bạn ()

Tổng tiền:

  0901.050.050
  0967.279.636